É na prática do yoga que eu mais me conecto com o momento presente. Me ajuda a aliviar a ansiedade e a tensão do dia a dia.​

Thais Galvani

Aprendi a importância da respiração e venho aprendendo a força dela. Sinto-me mais forte e menos cansada. Saio com a mente focada, mas relaxada, alegre, disposta.

Eva Solange

“Cuide de seu corpo: Você mora nele!”

(Abílio Diniz)

A busca deste espaço foi pensada desde o surgimento do nome, para que simbolizasse o que pretendemos transmitir a quem chegar até nós. Hari Om é o mantra universal que remove o sofrimento e nele está contida a vibração cósmica.

Harih significa removedor, ele elimina o resultado das ações erradas, da dor ou sofrimento. Então, quando você diz Hari ou Hara, você invoca Isvara (Deus) na forma do removedor de todas as formas de dor e as causas da dor. Om é a vibração cósmica primordial, de onde nasceu todo cosmo e a criação. Om é aquele que abençoa, aquele que tudo sustenta, é a fonte de bênção e de sustentação de tudo. 

Hari Om Yoga & Saúde surgiu do desejo de oferecer para as pessoas alternativas que contribuam com a melhora da qualidade de vida.

Equipe

Professores

Priscila Buttenbender

Olá! Me chamo Priscila, sou formada em Psicologia, fiz pós-graduação em psicoterapia psicanalítica e desde que me formei trabalhei também diretamente com saúde pública.

Mariana Galvani

Um dia li uma frase que diz: “Yoga é voltar pra casa”, hoje ela faz todo sentido pra mim. Me formei arquiteta e desde então me vi imersa num mundo de números e desenhos técnicos e mercado de trabalho desafiador.

Andreli Dalbosco

Estudante de psicologia e bibliotecária de formação, sou uma eterna aprendiz e buscadora de transformação. O caminho do autoconhecimento sempre me moveu e foi assim que acabei 

Jéssica Goulart da Rocha

Lembro que desde adolescente nutria a vontade de praticar yoga. Não sabia nada do que era esse universo imenso que vai muito além da prática física dos asanas. Cheguei a fazer algumas aulas em uma academia que frequentava.

Terapeutas

Manoela Bertuol

É Graduada em Psicologia desde 2006 e teve seu primeiro contato com o Ayurveda durante a faculdade. Após concluir o curso de Psicologia, mudou-se para a Austrália para iniciar seus estudos em Ayurveda.

Titane Godoy Morais

Titane é Farmacêutica Analista Clinica formada pela UFRGS. Pós graduada em Homeopatia pela Faculdade de Ciências da Saúde de São Paulo. Também Pós graduada em Acupuntura.

Gabriela Niemaia

Massoterapeuta a 10 anos, graduanda em Fisioterapia, especializada em Gestante e Puérperas desenvolveu o método Spa Materno, um atendimento personalizado

Marcus Maciel

Eu sou o Marcus, e sou Terapeuta em Ayurveda formado pela Escola Yoga Brahma Vidyalaya, na escola credenciada Povo em Pé. Formado em Yoga Massagem Indiana, método Gisele de Menezes, também pela escola Povo em Pé.

Serviços

Ayurveda

Ayur é vida e Veda é ciência. A Ayurveda, portanto, é a ciência da vida. Em outras palavras, Ayurveda é a arte de viver a vida cotidiana em harmonia com as leis da natureza. O Hari Om oferece atendimentos em Ayurveda através da Terapeuta Manoela Bertuol.

Hata Vinyasa Yoga

É uma prática que traz do Vinyasa o dinamismo e a intensidade, a combinação de respiração com movimento. Não possui séries fixas e o tempo de permanência nas posturas é mais curto do que no Hatha, o que resulta em aulas ritmadas, fluidas.

Ashtanga Mysore

Ashtanga vinyasa yoga estilo Mysore é o nome dado à forma tradicional de ensino de Ashtanga Yoga. Recebe o nome do estilo devido Mysore ser o nome de uma cidade, no sul da Índia, onde esse método se desenvolveu. São sequências fixas, porém a cada aula se intensifica.

Yoga Kids

O Yoga para crianças é uma vivência oferecida de maneira criativa, onde se utilizam diversas alternativas como a contação de histórias, experiências, vivências na natureza, música, jogos e brincadeiras juntamente com a prática de alguns ásanas e pranayamas.

Auriculoterapia

A auriculoterapia, oriunda da Medicina Tradicional Chinesa, é um tratamento alternativo feito através da orelha. Pois a orelha possui inúmeros pontos que ao serem estimulados, enviam ondas para o cérebro que melhoram problemas de saúde, como alívio de dores.

Barras de Access

Empoderando as pessoas a saberem o que já sabem. A técnica das Barras de Access é um instrumento terapêutico muito eficaz, que usado com responsabilidade e durante o tempo necessário, transforma, reconfigura e libera o que precisa.

Acupuntura

A acupuntura é uma terapia milenar originária da China, que consiste na aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo para tratar doenças e para promover saúde. 
A inserção das agulhas de Acupuntura estimula as terminações nervosas existentes na pele e nos outros

Massagem

A massagem relaxante, (anti-estresse) ajuda a acalmar o corpo e a mente, já a massagem terapêutica, proporciona alívio da tensão e das dores musculares. A massagem modeladora, auxilia na redução de medidas, celulite e flacidez. A drenagem linfática, melhora a circulação sanguínea diminuindo a retenção de líquidos.

Spa Materno

O Spa Materno, é um momento dedicado as futuras mamães. Ajuda a relaxar, aliviando as dores, inchaço e desconfortos que são muito comuns na fase gestacional, além de criar uma conexão de bem estar entre a mamãe e o bebê.
O atendimento é personalizado, com técnicas seguras, adequado as necessidades

Yoga Massagem Indiana

Yoga Massagem, método Gisele de Menezes que deriva da tradicional massagem Ayurvédica, técnica milenar indiana de cura, associada com alongamentos e movimentos do Yoga.

Sinto que o yoga conecta o meu corpo e a minha mente. Através da consciência do corpo, da capacidade que ele traz em abstrair estímulos exteriores. Admiro a Priscila, pela dedicação, paciência e amor com que realiza o seu trabalho.

Sandra Feyh

Comecei a praticar yoga há pouco tempo e pude perceber os benefícios já nas primeiras aulas. A prática mudou minha percepção corporal e me deixou mais atenta. A Mariana, com sua dedicação e paciência, passa os seus ensinamentos de uma forma atenta, carinhosa e com muito amor pelo que faz.

Patrícia Fontana

Planos

trimestral 4 aulas/mês

R$ 142,00

/mês

trimestral 8 aulas/mês

R$ 243,00

/mês

trimestral 12 aulas/mês

R$ 290,00

/mês

mensal 4 aulas

R$ 160,00

/mês

mensal 8 aulas

R$ 270,00

/mês

mensal 12 aulas

R$ 310,00

/mês

aula experimental

R$ 50,00

aula avulsa

R$ 50,00

aula particular

R$ 80,00

Aceitamos ministrar aulas particulares em locais diferentes do Estúdio Hari Om, porém, apenas na região metropolitana de Porto Alegre e com custo adicional de deslocamento.

A aula experimental será reembolsada se ocorrer à efetivação de alguma mensalidade.

O aluno assume sua presença referente aos horários que escolher no momento da matrícula e quando precisar fazer alguma troca solicita ao professor referente ao seu horário para verificar outra disponibilidade.

Os planos são Intransferíveis, com exceções para casos de doença com apresentação de atestado médico.

Feriados em dias de semana não serão compensados, porém haverá possibilidade de substituição em outras turmas de acordo com a disponibilidade, basta ser solicitado ao professor referente ao seu horário.

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